假期出游备好应急用品防流感
专家指出,出游人员需备好以下几项物品:一般应急用品,如纸巾、口罩等,以备不时之需;含65%至95%酒精的消毒剂,以便在没有洗手设备的情况下,清洁及消毒双手。出门在外,尤其要保持双手清洁,如厕后、进食前、处理食物前及触摸过公共物品或场所后都应用洗手液洗手;避免触摸眼睛、鼻及口,如需触摸,应先洗手。如没有洗手设备,可使用含酒精的消毒剂。

专家提醒,准备纸巾和手帕,打喷嚏及咳嗽时应用纸巾和手帕掩着口鼻;不要共享毛巾及私人用品,以免传播疾病;备口罩,以便自己或同团人员有呼吸系统病症时戴上;吃饭时应使用公筷及公匙,不应与人共享盒饭及饮品;旅游期间继续实践健康生活模式,保持身体清洁,不要吸烟。

如在旅程中出现不适,尤其是发热,应通知酒店或导游等相关人员;病者及其照顾者应立刻戴上口罩;尽快安排医生诊治并留在房间休息,暂时终止行程。旅客若被当地医生怀疑或证实染上甲型H1N1流感,需留在当地医院做进一步检查或治疗,同行人员如无必要,应减少与病者接触,并遵照当地医生指示,严格遵守个人卫生措施。
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